养老保险缴费状态和待遇领取信息可以通过社会保险个人权益记录单进行查询。个人可以从电脑端登录国家社会保险公共服务平台（http://si.12333.gov.cn）、人力资源社会保障政务服务平台（http://zwfw.mohrss.gov.cn）查询。

此外，参保人还可以通过参保地的社保经办大厅自助服务一体机、人社部门网站、人社部门APP等渠道，查询社会保险个人权益记录单。

视频制作：姜伟伟

本期编辑：王  瑶